6 Sfaturi de la vedete pentru diete de vara

diete de varaVara este anotimpul in care se incearca cele mai multe diete, se fac cele mai multe abonamente la sala, se incep cele mai multe programe de exercitii si se cumpara cele mai multe ceaiuri de slabit. Motivul este cat se poate de simplu: vacanta de vara.

Daca pe parcursul anului, la diete de slabire apeleaza in principal doamnele si domnisoarele care au cu adevarat cateva kilograme bune in plus, odata ce vremea se incalzeste, toate femeile, de la cele mai slabute la cele cu forme mai generoase incep sa se gandeasca la silueta ideala. Dietele populare pe timpul anului, precum dieta Dukan, dieta Daneza sau dieta disociata, ale caror detalii se gasesc pe site-uri de specialitate sunt date la o parte pentru solutii diferite, mai potrivite anotimpului de vacanta. Obiceiul este ca atentia sa se indrepte catre vedetele cu trupuri de invidiat, iar dietele cele mai populare pe perioada de vara sunt diete de vedete.

Pe cat de multe femei frumoase exista la Hollywood, pe atat de multe si diverse sunt sfaturile acestora in ceea ce priveste atingerea siluetei ideale pentru costumul de baie. Anul acesta, la moda par sa fie ceaiurile de slabit de toate felurile si cele mai multe vedete se pun de acord ca sfatul verii este unul simplu: un pahar de ceai rece din gama ceaiurilor care au calitati demonstrate in lupta cu kilogramele atunci cand caldura devine insuportabila, face minuni.

Ce alte sfaturi au vedetele pentru pierderea kilogramelor in plus?

Gwyneth Paltrow. Gwyneth este una dintre vedetele care pare sa ramana vesnic tanara, iar motivul din spatele aspectului sau mereu proaspat si siluetei de invidiat este alimentatia sanatoasa. Vedeta are chiar si o carte cu retete de slabit si feluri de mancare sanatoase, dar sfatul sau pentru acest an nu are de a face cu alimentatia. Secretul siluetei de invidiat pentru vara, spune Gwenyth, sunt exercitii pentru slabire zilnice.

Kimberley Walsh. O alta vedeta care promoveaza miscarea, Kimberley, recunoaste ca se bucura de un pahar de ceaiu pentru slabit o data pe zi, in general in locul cafelei, dar secretul siluetei perfecte pentru vara este: dansul. Intr-adevar, dansul este in mod sigur preferabil rutinei monotone de exerctii pentru slabit. Mai ales ca vara este perfecta pentru petreceri si iesiri. Atentie insa la combinatia dintre alcool si serile de dans, paharele de alcool au aproape la fel de multe calorii ca ciocolata sau friptura pe care cei care tin diete sa chinuie sa le evite.

Britney Spears. Se stie ca Britney nu a avut intodeauna cele mai fericite aparitii in public, iar transformarea acesteia din adolescenta carismatica in femeia plinuta si plina de probleme de imagine nu o recomanda drept persoana ideala pentru a da sfaturi din seria diete de vedete. Britney arata insa mai bine ca oricand in ultimul timp, iar secretul, sustine ea, consta tot in exercitiile fizice combinate cu yoga pentru relaxare si tonifiere.

Indiferent care dintre aceste sfaturi se urmeaza, e bine de retinut ca vara este momentul ideal pentru ceaiuri de slabit ce pot fi consumate reci sau calde si indulcite cu miere. Acestea pot chiar inlocui apa si sunt ideale pentru a ramane hidratati in zilele caniculare.

Proudly powered by WordPress   Premium Style Theme by www.gopiplus.com